行程概览
本行程以轻松、安全为核心，每天安排1-2个核心景点，预留充足休息时间，避免劳累。景点以平坦古迹、公园为主，减少爬坡。
第一天：古城初印象
- 上午：抵达邯郸，入住邯山区舒适酒店（建议选择近丛台公园的酒店，方便散步）。
- 下午：游览丛台公园（免费开放，园内道路平坦，可慢步观赏武灵丛台、七贤祠，感受赵文化，园内有多处休息长椅）。
- 晚上：酒店休息，或于酒店附近品尝邯郸特色粥品、面食等清淡晚餐。
第二天：文化慢寻踪
- 上午：参观邯郸市博物馆（免费，需预约，室内环境舒适，可系统了解邯郸历史，老人可边走边看，累了可在大厅休息）。
- 下午：漫步学步桥景区（免费，桥区平坦，听听“邯郸学步”的典故，沿河景观带适合慢走）。随后可前往附近的回车巷（免费，短距离步行，感受“将相和”文化）。
- 晚上：可选择观看一场轻松的平调落子戏（提前查询演出信息），体验地方戏曲魅力。
第三天：园林休闲与返程
- 上午：游览赵苑公园（免费，面积较大，但主干道平坦，可选择性游览插箭岭、铸箭炉等景点，园内电瓶车可代步）。
- 下午：在市区购买一些邯郸特产（如丛台酒、磁州窑工艺品等）作为纪念，随后安排返程。
贴心提示
- 交通：景点相对集中，建议以出租车或网约车为主要交通方式，点对点接送，减少步行劳累。
- 餐饮：选择清淡、易消化的食物，如邯郸的永年驴肉香肠（适量）、广府缯香等，注意饮食卫生。
- 安全：随身携带常用药品，游览时注意脚下安全，避开人流高峰时段。
- 节奏：行程可根据老人体力灵活调整，以休息为主，观光为辅。